Berikut 7 Langkah Membuat Resolusi, Agar di Tahun Baru Hidup Anda Lebih Baik

-
Penulis : Made Kusumawati *)


Momen Tahun Baru baru saja kita lalui. Di awal tahun seperti sekarang ini, belum terlambat rasanya untuk membuat resolusi. Yang nantinya akan menjadi acuan gerak langkah kita hingga akhir tahun.

Menurut KBBI (Kamus Besar Bahasa Indonesia), kata resolusi berarti suatu putusan atau kebulatan pendapat yang berupa permintaan ataupun tuntutan (dalam sebuah rapat ataupun musyawarah). Resolusi juga bisa diartikan sebagai pernyataan tertulis yang berisi tuntutan tentang suatu hal.

Berdasarkan definisi tersebut, seseorang membuat resolusi untuk tahun baru, pada dasarnya orang tersebut memberikan tuntutan bagi dirinya sendiri. Tentunya dengan tujuan agar di tahun yang baru bisa mencapai kehidupan yang lebih baik. Sebaliknya, jika kita tidak membuat resolusi bisa diartikan tidak ada tuntutan terhadap diri sendiri.

Itu sebabnya mengapa kita mesti membuat resolusi. Meskipun nanti pada akhir tahun hanya 70-80% saja yang tercapai. Setidaknya ada upaya-upaya yang kita lakukan untuk mewujudkan tuntutan terhadap diri kita. Daripada sama sekali tidak membuat resolusi, kita tidak tahu berapa besar pencapaian kita. Bahkan bukan mustahil kita sama sekali tidak melakukan perubahan terhadap hidup kita.

Berikut diberikan langkah-langkah untuk membuat resolusi :


1. Tentukan hal-hal penting yang ingin anda capai dalam satu tahun ke depan

 Tulislah maksimal 5 hal penting yang ingin anda capai dalam kurun waktu satu tahun ke depan. Jangan terlalu banyak, karena akan membuat anda tidak fokus dalam menjalankannya, sehingga hasil bisa tidak maksimal.

Berikut diberikan contohnya :
(N.B. contoh dari seorang pria muda yang sudah bekerja, dengan status single).

- Saya ingin lebih sehat, dan menurunkan berat badan. Karena kesehatan merupakan modal utama dalam menjalankan berbagai aktivitas.

- Saya ingin bisa membeli rumah/apartemen. Karena penting jika saya berumah tangga kelak, dan juga sebagai investasi, karena harganya kian lama kian mahal.

- Saya ingin mendapatkan pekerjaan baru di sebuah perusahaan berskala lebih besar, dan tentunya dengan penghasilan yang juga lebih besar dibanding pekerjaan saya saat ini.

- Saya ingin menikmati liburan, karena liburan merupakan healing yang dapat memulihkan tubuh dan pikiran dari stres selama bekerja.


2. Tentukan target yang spesifik dan terukur dari hal-hal yang ingin anda capai tersebut

 Berdasarkan apa yang telah anda tuliskan di atas, kembangkanlah menjadi suatu tujuan yang spesifik dan terukur, sehingga benar-benar dapat menjadi tolok ukur dalam menjalankan aktivitas selama setahun ke depan.

Berikut diberikan contohnya :

- Saya ingin lebih sehat, yaitu dengan melakukan olah raga 20-30 menit setiap pagi sebelum beraktivitas. Serta membatasi makan, sehingga bisa menurunkan berat badan 15 kg dalam setahun.

- Saya harus menyisihkan Rp 2 juta setiap bulannya, agar tahun depan saya bisa membayar DP rumah/apartemen.

- Saya mesti melamar pekerjaan di perusahaan yang berskala lebih besar, dengan target penghasilan 20-30% lebih besar dibanding pekerjaan saya saat ini.

- Untuk healing, saya ingin liburan ke Singapura dan Malaysia bersama teman-teman.


3. Konversi target-target yang hendak anda capai tersebut menjadi kalimat-kalimat singkat, padat, sehingga mudah diingat

Contoh :

- Olah raga setiap pagi 20-30 menit. Dan membatasi makan, untuk menurunkan berat badan 15 kg dalam setahun.

- Menabung Rp 2 juta setiap bulan, agar bisa membayar DP rumah/apartemen.

- Melamar pekerjaan dengan target penghasilan 20-30% lebih besar.

- Liburan ke Singapura dan Malaysia.


4. Tempatkan resolusi yang telah anda tulis di beberapa tempat yang mudah dilihat, sebagai pengingat

 Hal ini perlu anda lakukan, agar anda selalu mengingat tujuan yang mesti anda capai dalam kurun waktu satu tahun ke depan. Sehingga anda akan selalu termotivasi untuk melakukannya, dan menjadikannya sebagai kebiasaan baru, yang tentu saja ke arah yang lebih baik.

Anda dapat menuliskan resolusi pada sebuah file dengan tampilan yang menarik, seperti contoh berikut :



Kemudian simpan di ponsel atau di laptop anda, sehingga setiap kali membukanya anda seolah-olah diingatkan untuk menjalankannya.

Selain itu, anda dapat pula mencetak tulisan tentang resolusi tersebut, kemudian menempatkannya di kamar tidur (bisa digantung di dinding, atau diletakkan di atas meja belajar). Anda dapat pula menyelipkannya di bawah kaca meja kerja anda di kantor.

Intinya anda mesti meletakkan tulisan resolusi anda di beberapa tempat sebagai pengingat. Karena yang namanya manusia jika tidak diingatkan ya bisa saja lupa. Apalagi bila sudah asyik bekerja atau beraktivitas, terkadang hal-hal penting bisa terlupakan.


5. Jalani dengan komitmen dan konsisten

 Segala rencana yang telah kita buat, akan menjadi tidak berarti jika hanya dalam bentuk tulisan tanpa adanya implementasi. Karena itu implementasi atau menjalankan resolusi yang telah dibuat, merupakan faktor penting dalam upaya mewujudkannya menuju kehidupan yang lebih baik.

Jalani semua yang telah anda tulis dengan komitmen dan konsisten. Contohnya dalam hal kesehatan, anda mesti berusaha agar tiap pagi bisa melakukan olahraga selama 20-30 menit untuk menjaga kebugaran tubuh. Jika anda harus berangkat kerja pagi-pagi, maka agar bisa melakukan olah raga, ya anda mesti bangun tidur lebih awal. Dan untuk mendapatkan waktu tidur yang cukup, maka mau tidak mau anda harus tidur lebih awal pula.

Hal ini harus anda lakukan secara rutin, hingga menjadi suatu kebiasaan yang otomatis anda lakukan terus-menerus. Ini yang dinamakan konsisten.


6. Lakukan review secara rutin

Dalam hal ini anda harus melakukan review secara rutin, apakah mingguan (untuk aktivitas yang mesti dijalani harian) atau bulanan. Hal ini untuk mengukur komitmen dan konsistensi anda dalam merealisir resolusi yang telah anda buat. Sehingga apabila masih ada kekurangan, maka anda dapat segera memperbaikinya.

Sebagai contoh, misalkan kegiatan olahraga pagi belum bisa anda lakukan secara rutin setiap pagi. Nah, dengan melakukan review, maka anda berupaya mencari tahu apa saja kendala-kendala yang menyebabkan anda belum bisa melakukannya setiap pagi.

Dengan begitu, anda dituntut untuk menyingkirkan kendala-kendala tersebut, seperti misalkan malas bangun lebih pagi, merasa terlalu sibuk dengan berbagai urusan, sehingga olah raga pagi menempati urutan ke sekian dari prioritas anda. Padahal jika badan sudah sakit, barulah anda menyesali betapa pentingnya kesehatan.

Contoh lain lagi, misalkan di bulan Maret anda tidak dapat menyisihkan Rp 2 juta untuk DP pembelian rumah/apartemen, dikarenakan ada suatu kebutuhan mendesak. Katakanlah orangtua anda sakit, sehingga anda mesti membantu biaya pengobatan.

Nah, dengan melakukan review, maka anda diingatkan bahwasanya ada bagian dari resolusi yang tidak bisa anda jalankan. Sehingga dua-tiga bulan ke depan, anda dipacu untuk menyisihkan lebih banyak agar kekurangan di bulan Maret tersebut dapat tertutupi.


7. Lakukan perbaikan

Dari hasil review yang secara rutin telah anda lakukan, maka anda jadi tahu mana yang masih harus dilakukan perbaikan, sehingga target anda bisa tercapai hingga akhir tahun.

Hal ini bisa juga sebagai patokan dalam membuat resolusi untuk tahun berikutnya, yang meliputi :

- Resolusi yang belum 100% tercapai dikarenakan sesuatu hal, maka diupayakan pencapaiannya di tahun berikutnya.

Dalam hal ini prinsipnya adalah lebih baik terlambat daripada tidak sama sekali.
(Bayangkan jika anda tidak membuat resolusi, maka bisa jadi apa yang hendak anda tuju belum tentu akan tercapai!)

- Improvement (perbaikan) dari resolusi yang telah anda buat di tahun sebelumnya. Sebagai contoh, misalkan anda telah memiliki cukup tabungan untuk membayar DP rumah/apartemen. Maka langkah selanjutnya adalah mencari rumah/apartemen yang sesuai budget anda. Kemudian anda juga harus menyisihkan penghasilan untuk mencicil rumah/apartemen yang telah anda bayar DP-nya, yang bisa saja lebih dari Rp 2 juta/bulan.

- Hal-hal baru yang sudah anda pikirkan sebelumnya, yang hendak anda capai di tahun berikutnya.

Demikian tulisan saya, semoga bermanfaat dan semoga sukses buat anda di tahun ini.




* * * * * * *

*Penulis adalah seorang Blogger, Content Creator, Investor, Automotive Lover, Digital Enthusiast, dan CorComm. Practicer.


Perhatian!
Dilarang keras meng-copy atau menyalin untuk keperluan apapun sebagian maupun seluruhnya dari tulisan karya “Made Kusumawati” tanpa seijin penulis!

Komentar

Posting Komentar

Artikel Populer di Blog ini

Cerita Inspiratif : Janganlah Sombong dan Meremehkan Orang Lain

-
Gambar
Cerita sederhana berikut dapat dipakai sebagai bahan perenungan dan refleksi diri agar kedepannya kita dapat menjalankan kehidupan, khususnya dalam bersosialisasi di masyarakat dengan baik. * * * * * * * Dalam mengarungi samudra nan luas sebuah kapal dikemudikan oleh seorang Nakhoda handal. Di kapal tersebut sang Nakhoda ditemani oleh 4 ekor hewan, yaitu Ayam, Gajah, Harimau dan Tikus. Suatu hari, saat berada di dalam kapal, keempat hewan tersebut berkumpul dan membanggakan kehebatan masing-masing. Ayam berkata, "Aku selalu memberi telur kepada Nakhoda. Berkat aku, dia bisa menikmati makanan enak dan bergizi." Lantas Gajah berkata, seraya tidak mau kalah, "Badanku besar dan kuat, sehingga aku mampu membantu Nakhoda untuk mengangkat barang-barang berat." Begitu juga dengan Harimau. Ia yang selama ini dikenal sebagai raja hutan, tentu tidak mau kalah dengan kedua rekannya. "Aku selalu melindungi Nakhoda dari serangan bajak laut dan orang-orang jahat." Hanya ...
Read more »

Tips Memilih Investasi yang Sesuai Minat dan Karakter Pribadi

-
Gambar
Source : cleanpng Penulis : Made Kusumawati *) Suatu hari ada seorang teman bertanya kepada saya, "Menurut kamu investasi apa yang paling bagus? Apakah saham, forex , reksadana, emas, properti, atau yang sekarang lagi ngetren, yaitu crypto currency ?" Jujur, sebenarnya bingung juga menjawabnya. Mengingat selama ini saya hanya berinvestasi saham saja. Kalau yang lain juga pernah, tapi berhubung gak berhasil, maka langsung saya jual dan saya alihkan ke saham. Sebelum menjawab pertanyaaan teman saya tersebut, saya teringat dulu pernah membaca artikel yang menurut saya menarik tentang investasi. Makanya masih melekat dalam ingatan saya hingga kini. Di artikel tersebut, ada seseorang yang hendak berinvestasi reksadana. Namun ketika ditanya apa alasan dia memilih reksadana, dia menjawab tidak tahu. Dan begitu juga ketika ditanya apa itu reksadana, dia pun menjawab tidak tahu pula. "Tidak sedikit di antara kita yang saat hendak berinvestasi ke suatu perangkat investasi, tidak t...
Read more »

Yuks Kita Belajar Sopan Santun Agar Menjadi Pribadi Yang Menyenangkan

-
Gambar
  Source : pexels 1. Jangan menelpon seseorang berturut-turut. Sebab jikalau tidak dijawab, berarti orang tersebut sedang ada hal yang penting. Cobalah berkirim pesan setelah itu dan tanyakan kapan waktu yang tepat untuk menelpon. 2 . Jangan sesekali memesan menu yang mahal saat ditraktir. Tapi cobalah minta agar orang yang mentraktir untuk memilihkan menu. 3. Saat bertemu atau kumpul-kumpul bersama teman, janganlah bertanya hal-hal yang membuat seseorang jadi merasa tidak nyaman, seperti :  "Oh, belum menikah ya? Umur sudah berapa nih?" "Belum ada anak yah? Kan sudah lama menikah?" "Kenapa masih belum bekerja? Kan sudah lama lulus?" "Kenapa belum punya rumah sendiri?" Semua itu pertanyaan-pertanyaan yang bersifat pribadi. Tidak perlu ditanyakan, dan bukan urusan kita. 4. Saat masuk/keluar rumah atau gedung upayakan buka dan pegangkan pintu untuk orang di belakang kita, terutama orang tua atau ibu yang sedang menggendong anak. Tidaklah rugi memba...
Read more »

Mengapa Orang Mudah Tergoda Investasi Bodong? Kenali Ciri-Ciri Investasi Bodong Agar Anda Terhindar

-
Gambar
Source : cleanpng Penulis : Made Kusumawati *) Belakangan penipuan akibat investasi bodong marak diperbincangkan baik di media online , media sosial dan juga di perbincangan offline . Hal ini dikarenakan banyaknya masyarakat yang menjadi korban, dan tentu saja dengan nilai uang yang tidak sedikit, bahkan mencapai total triliunan rupiah! Berdasarkan informasi dari Satuan Tugas (Satgas) Waspada Investasi, total kerugian masyarakat akibat investasi bodong mencapai Rp 117,5 triliun dalam kurun waktu 10 tahun atau sejak 2011 hingga awal tahun 2022. Sungguh angka yang fantastis, bukan? Pertanyaannya, kenapa begitu banyak masyarakat kita yang mudah tergoda mengikuti investasi yang tanpa disadari ternyata ilegal? Berikut beberapa penyebabnya yang saya sarikan dari berbagai sumber. Pertama , banyaknya orang yang mudah tergoda berinvestasi tanpa terlebih dahulu mengecek keabsahan dari lembaga investasi, boleh jadi dipicu oleh situasi pandemi yang berlangsung hingga 2 tahun. Di mana tidak sedikit...
Read more »

Mengenal Farel Prayoga, Penyanyi Cilik Yang Mengguncang Istana. Inspirasi Bagi Generasi Muda

-
Gambar
Source : SS youtube Indosiar Penulis : Made Kusumawati *) Masih ingatkah anda dengan penyanyi cilik yang sempat mengguncang Istana Merdeka saat perayaan hari Kemerdekaan Indonesia pada tanggal 17 Agustus lalu? Ya, dia adalah Farel Prayoga, penyanyi cilik asal Banyuwangi kelahiran 8 Agustus 2010 (sekarang berusia 12 tahun), yang saat itu menyanyikan lagu Ojo Dibanding-Bandingke. Suaranya yang lantang dengan nada lumayan tinggi (untuk ukuran laki-laki) mampu membius para undangan yang hadir. Bahkan sebagian di antara para undangan spontan bergoyang, dan tidak terkecuali presiden Jokowi beserta ibu Iriana terlihat ikut bergoyang saat menyaksikan Farel menyanyi. Farel Prayoga bukan berasal dari keluarga mampu apalagi dari keluarga artis yang memiliki fasilitas yang menunjang pengembangan bakatnya serta memiliki jalur tertentu untuk menuju ketenaran. Melainkan ia berasal dari keluarga sederhana di Banyuwangi, dan awalnya hanya berupaya memanfaatkan bakat menyanyinya dengan menjadi pengamen ...
Read more »

Yuk Berpartipasi dalam Program Kampanye "Yuk Nabung Saham" Yang Dicanangkan oleh BEI (Bursa Efek Indonesia)

-
Gambar
  Source : idx.co.id Penulis : Made Kusumawati *) Apa itu program Yuk Nabung Saham? Mengutip situs idx.co.id milik Bursa Efek Indonesia, Yuk Nabung Saham (YNS) merupakan kampanye yang diselenggarakan oleh PT Bursa Efek Indonesia (BEI) untuk mengajak masyarakat sebagai calon investor untuk berinvestasi di pasar modal dengan membeli saham secara rutin dan berkala. Kampanye ini dimaksudkan agar merubah kebiasaan masyarakat Indonesia dari kebiasaan menabung menjadi berinvestasi, sehingga masyarakat Indonesia mulai bergerak dari saving society menjadi investing society . Kampanye Yuk Nabung Saham ini diluncurkan pada tanggal 12 November 2015 oleh Wakil Presiden Republik Indonesia Bapak Muhammad Jusuf Kalla di Main Hall Gedung Indonesia Stock Exchange. Latar Belakang Sebagai upaya dalam mengembangkan industri pasar modal di Indonesia, PT Bursa Efek Indonesia (BEI) berupaya senantiasa mengedukasi masyarakat sehingga bukan hanya terjadi penambahan jumlah investor baru, namun juga peningka...
Read more »

7 Cara Menghasilkan Uang dari Internet

-
Gambar
Source : cleanpng Editor : Made Kusumawati *) (Materi disarikan dari berbagai sumber) Di era serba digital dewasa ini, tentu banyak aktivitas dapat dilakukan dengan bantuan jaringan internet atau yang biasa dikenal sebagai aktivitas online . Tidak sedikit di antara kita yang menghabiskan waktu berselancar di dunia maya, mulai dari browsing berita, berinteraksi di medsos hingga menonton video. Namun dari berbagai kegiatan yang cenderung menghabiskan kuota internet tersebut, anda juga bisa lho mendapatkan uang. Bukan hanya sedikit, bahkan bisa banyak, dan bisa pula dijadikan sebagai profesi. Berikut diberikan penjelasan beberapa cara untuk menghasilkan uang dari internet, diantaranya : 1. Bergabung dalam Program Affiliate Marketing Affiliate Marketing merupakan rangkaian kegiatan kerjasama di mana afiliator (orang yang bergabung dalam suatu program Affiliate Marketing ) mempromosikan produk/jasa dari suatu perusahaan, baik itu melalui website atau blog, maupun medsos dengan menggunaka...
Read more »

Inilah 3 Pengibar Bendera Merah Putih Saat Proklamasi Kemerdekaan RI 17 Agustus 1945

-
Gambar
Tahukah anda siapa sosok pengibar bendera merah putih saat kemerdekaan Indonesia diproklamirkan pada 17 Agustus 1945? Tiga orang pelaku sejarah tersebut adalah Latief Hendraningrat, Suhud, dan SK Trimurti . Ketiganya berperan penting saat pengibaran Sang Merah Putih pada hari bersejarah bagi bangsa Indonesia pada tanggal 17 Agustus 1945. 1. Latief Hendraningrat Raden Mas Abdul Latief Hendraningrat adalah prajurit Pembela Tanah Air (PETA) yang lahir pada 15 Februari 1911. Pada peristiwa bersejarah itu, Latief yang waktu itu berusia 34 tahun dipercaya untuk mengamankan lokasi sebelum acara pengibaran bendera. Beliau pada waktu itu menempatkan prajuritnya di sekitar Jalan Pegangsaan Timur guna mengamankan jalannya momen bersejarah tersebut. Seusai pembacaan teks proklamasi oleh Bapak Proklamator, Ir. Soekarno, maka dilakukan pengibaran bendera merah putih. Di mana Latief yang kala itu mengenakan seragam tentara Jepang diminta untuk mengibarkan bendera bersama Suhud Sastro Kusomo. 2. Suhud...
Read more »

Cerita Inspiratif : Jadilah Anak Yang Mandiri!

-
Gambar
Source : pngwing Cerita inspiratif berikut dapat digunakan sebagai referensi dalam mengajarkan anak-anak kita untuk menjadi pribadi yang mandiri kelak. * * * * * * * Suatu hari seorang anak bertanya kepada ayahnya, "Ayah temanku membiarkan nyamuk menggigit tangannya sampai kenyang agar nyamuk itu tidak menggigit anaknya. Apakah Ayah juga akan melakukan hal yang sama?" Sang ayah tersenyum seraya berkata,  "Tidak Nak, Ayah akan memasangkan kelambu agar nyamuk tidak dapat menggigit siapapun, termasuk dirimu." Kemudian sang anak bertanya lagi, "Oh iya, Yah.... Temanku juga pernah bercerita tentang seorang ayah yang rela tidak makan supaya anak-anaknya bisa makan kenyang. Apakah Ayah akan melakukan hal yang sama?" Tanya sang anak lagi. Dengan tegas sang ayah menjawab pertanyaan anaknya,  "Ayah akan bekerja keras agar kita semua dapat makan kenyang."  Lantas sang anak tersenyum, kemudian berkata, "Terima kasih Ayah... telah menyediakan tempat bagi...
Read more »

Cerita Inspiratif : Jangan Pernah Menagih Hutang!

-
Gambar
Source : Pngset Cerita inspiratif berikut menggambarkan bahwasanya nasihat atau petuah dari seseorang, sebelum dilaksanakan hendaknya dicerna terlebih dahulu, agar kelak diperoleh hasil yang positif, dan bukan justru sebaliknya.  * * * * * * * Pada suatu masa adalah sebuah keluarga, yang terdiri dari seorang ayah, ibu dan dua orang anak laki-laki yang beranjak dewasa.  Saat sang ayah dalam kondisi sakit-sakitan, dan berfirasat bahwa usianya tidak akan lama lagi, maka berpesanlah ia kepada kedua anaknya.  “Ingatlah dua hal penting ini, anak-anakku,” sang ayah berkata.  “Pertama, jangan pernah kamu menagih piutang.  Kedua, jangan pernah tubuhmu terkena terik matahari secara langsung.”  Begitulah pesan singkat dari sang ayah, tanpa memberikan penjelasan detail dari masing-masing pesan yang ia sampaikan.   Tak berapa lama kemudian, wafatlah sang ayah. Dan kedua anaknya mencoba mencari peruntungan dengan berbisnis di kota yang berbeda.  Setelah 5 tahun...
Read more »